暮らしの知恵ノート

ふるさと納税 秋の味覚 9月の旬の野菜|返礼品と先行予約

2026/8/21

9月ごろに旬を迎える秋の味覚の野菜を、ふるさと納税の返礼品(寄付のお礼に届く品)から紹介します。

さつまいもは、掘りたてより少し置いたもののほうが甘い野菜です。里芋とれんこんも同じ時期に掘り取りが始まり、北海道のかぼちゃも加わります。夏から続くなすは、9月からは秋なすと呼ばれます。

土の中で育つ野菜は日持ちが長めです。さつまいもと里芋は冷蔵庫に入れず、日の当たらない、風の通る涼しい場所に置いてください。れんこんは切り口から乾くので、包んで冷蔵庫に入れます。

9月に予約しておく返礼品

9月に予約しておく返礼品はありません。野菜の先行予約(採れる前に申し込んでおく受付)には締切の日付がなく、枠が埋まった時点で受付が終わります。

前もって申し込む野菜は、春から夏に届く3つに限られます。申し込む時期は、北海道のとうもろこしが5月から6月、アスパラガスが2月から3月、淡路島の新玉ねぎが1月から2月です。

このあと申し込む時期に気をつけたいのは、11月の白菜です。大みそかまでに受け取りたい白菜は、11月中に申し込んでください。

9月に旬を迎える野菜

もの ひと言
さつまいも 掘って1〜2か月置いたものが甘い
里芋 泥付きは涼しい場所で1か月。皮ごとゆでる
れんこん 新れんこんは皮が薄く、色が白い
かぼちゃ 北海道のものが採れる。へたの乾きを見る
なす 秋なすは皮がやわらかく、種が少ない
しいたけ 秋の原木ものは香りが強い

さつまいも

さつまいもが甘くなるのは、掘ってから1〜2か月たったころです。掘りたての芋は、中身の多くがでんぷんです。

でんぷんそのものに甘みはありません。さつまいもが甘くなるのは、置いているあいだと、焼いているあいだの2回です。

置いているあいだは、芋の中の酵素がでんぷんを切り分けます。切り分けられたでんぷんはショ糖になるので、置いた日数のぶんだけ糖が増えます。この置く期間が、1〜2か月です。

焼いているあいだは、実の中の酵素がでんぷんを麦芽糖へ分解します。麦芽糖がよくできるのは、芋の中が65〜70度あたりのときです。70度前後を超えると、酵素は熱で少しずつはたらかなくなります。電子レンジで一気に加熱するより、石焼きや低い温度のオーブンでゆっくり火を通したほうが甘く仕上がります。

商品ページで探す言葉は、「新芋」ではなく「貯蔵」と「熟成」です。「新芋」は掘りたての芋です。芋を長く置くには、掘ったときの傷をふさぐ処理が要ります。産地では、掘ったあとの芋を30度前後で湿度の高い部屋に数日入れて、傷口にコルクのような層を作ります。1〜2か月置いてから送る芋は、この処理を済ませたものです。

家での置き場所は、暖房の入らない10〜15度くらいの部屋にしてください。真冬は冷えすぎに注意が要ります。さつまいもは10度を下回ると身がいたみ、中が黒ずみます。1本ずつ新聞紙に包んで、段ボール箱に立てて入れてください。5kgなら、Lサイズで15本前後、Mサイズで25本前後です。

9月に頼んだら、まだ置いていないものが届きませんか

届くことがあるので、商品ページの言葉を確かめてください。「置いてから発送」「甘みがのってから発送」と書いてあれば、産地で寝かせてから送っています。「新芋」「掘りたて」とだけ書いてある芋は、届いてから家で置いてください。

★4.632,100件

訳あり 無選別 行方台地のさつまいも 紅はるか 約7kg

寄付額7,000円

楽天で見てみる›

★4.37660件

島津甘藷 熟成紅はるか ≪S〜2S≫ -

寄付額7,000円

楽天で見てみる›

さつまいものくわしい選び方

里芋

里芋は、皮をむく前に丸ごとゆでてください。生のまま皮をむくと、手がかゆくなるからです。

皮の下には、シュウ酸カルシウムという細かい針のような結晶があり、この結晶が手の皮膚に刺さります。泥を洗い落としたら、皮ごと10分ほどゆでて、冷ましてから手で皮をむいてください。ゆでた皮はつるりとむけるので、生の皮を指でこすらずに済み、かゆみが出にくくなります。むいた芋は水で洗って、ぬめりを落としてください。

里芋の返礼品には、泥付きと洗ってあるものの2つがあります。泥が皮の乾きを防ぐので、泥付きの里芋は、日の当たらない、風の通る涼しい場所で1か月ほど保存できます。洗ってある里芋は、1週間ほどで皮にしわが寄ってきます。

届いた日にまとめてゆで、むいた芋を保存袋に入れて凍らせておくと、汁ものにそのまま入れられます。

★4.8816件

山形名物 土付里芋 5kg fz23-137

寄付額14,000円

楽天で見てみる›

★4.410件

越前大野産 「純ちゃん農園の里芋3kg」サイ

寄付額8,000円

楽天で見てみる›

里芋のくわしい選び方

れんこん

9月に並ぶ新れんこんは、皮が薄く色が白いのが目印です。泥の中で育つ日数が短いので、皮にまだ色が付ききっていません。

新れんこんはえぐみも少ないので、先の節ならそのまま薄切りにして使えます。酢水にさらさなくても、切ってすぐ使えば白いままです。

切って置いておくと、切り口が茶色く色づきます。れんこんに含まれるポリフェノールが空気に触れて色が変わったもので、味は落ちていません。色が気になるなら、切ったあと酢を落とした水に5分つけてください。鉄の包丁よりセラミックの包丁で切ったほうが、色づきにくくなります。

3kgで、およそ6本から8本です。ここでいう1本は、切り分けられた1節のことです。れんこんは切り口から乾くので、届いたら1本ずつラップで包んで野菜室に入れてください。保存の目安は、丸ごとで1週間、切ったものは2〜3日です。

★4.83391件

真空パック リピーター続々! 洗いれんこん 約2kg れんこん

寄付額9,000円

楽天で見てみる›

★4.77351件

佐賀県産 泥付き レンコン 選べる

寄付額7,000円

楽天で見てみる›

かぼちゃ

かぼちゃの食べごろは、へたの乾き具合で分かります。実が熟すと、へたに水が送られなくなり、へたの周りからひび割れて乾いていくからです。

へたが緑のままのかぼちゃは、まだ甘みが上がりきっていません。日の当たらない床に置いて、へたが茶色く乾くまで待ってください。丸ごとなら、1か月ほど保存できます。

9月に並ぶかぼちゃは、北海道の畑のものが中心です。えびす南瓜は1玉1.5〜2kgで、皮が濃い緑です。坊ちゃん南瓜は1個400〜500gで、電子レンジで丸ごと火を通せます。2人暮らしなら、切り分けずに使いきれる坊ちゃん南瓜を選ぶと、手間が少なく済みます。

包丁を入れたら、種とわたをスプーンでかき出し、切り口にラップをしてから冷蔵庫に入れてください。切ったかぼちゃは、3〜4日で使い切ります。

★4.4511件

〈令和8年予約受付〉和寒旬の秋野菜セット 南瓜 玉ねぎ じゃがいも

寄付額11,000円

楽天で見てみる›

★53件

栽培期間農薬不使用有機かぼちゃ・減農薬栽培土

寄付額11,000円

楽天で見てみる›

なす

秋なすは、皮がやわらかく種が少なくなります。夏より日照の時間が短くなり、実がゆっくり育つからです。

ゆっくり育つあいだ、皮の繊維は薄いままです。種のもとになる部分も育ちきらないので、切ったときの断面が白く残ります。この時期のなすは、焼いても煮ても口当たりがそろいます。

そのかわり、秋なすは夏のなすより実の水分が多く、油を吸いやすくなります。揚げびたしにするなら、切り口に薄く粉をふってから揚げてください。粉をふると、吸う油の量が減ります。

2kgで、およそ20本です。1本ずつ新聞紙で包んで冷蔵庫に入れれば、1週間もちます。

★4.336件

訳あり 筑陽なす 約5kg 25-30本 さつま園芸組合 鹿児島県

寄付額8,000円

楽天で見てみる›

★55件

京ブランド野菜・賀茂茄子 6個

寄付額10,000円

楽天で見てみる›

しいたけ

秋の原木しいたけは、香りが強く出ます。しいたけの育て方には原木と菌床の2つがあり、原木しいたけは林の中で数か月かけて育つからです。

原木栽培では、切り出したクヌギやコナラの丸太に菌を植えて、林の中に立てて育てます。温度も湿り気も外の天気しだいなので、かさが開くまでに数か月かかります。菌床栽培は、おがくずと米ぬかを固めたブロックに菌を植えて、温度を保った部屋で育てる方法です。菌床しいたけは2〜3か月で採れるので、1年じゅう出荷が可能です。

秋の林は、昼と夜の温度差が大きくなります。原木しいたけがゆっくり育つあいだに、香りとうまみのもとが実の中にたまっていきます。

生のまま冷蔵庫に入れると、3〜4日でかさの裏が茶色くなります。届いた日に、軸の根元にある、丸太に付いていたかたい部分を切り落としてください。この部分を石づきといいます。かさと軸を分けて、洗わずに保存袋に入れて凍らせます。汚れは、ぬらしたふきんで軽くふき取れば十分です。

★4.82145件

厚いにもほどがある「八色しいたけ」1kg ≪厳選 大型 肉厚

寄付額9,000円

楽天で見てみる›

★4.72104件

訳あり 原木椎茸 不揃い椎茸 6袋 /

寄付額10,000円

楽天で見てみる›

よくある質問

Q. 「貯蔵」と書いてあるさつまいもは、古いという意味ですか?

「貯蔵」は、その年に掘った芋を、産地で1〜2か月置いてから送るという意味です。前の年の芋ではありません。置いているあいだに、芋の中の酵素がでんぷんをショ糖に変えるので、芋が甘くなります。

Q. さつまいもを冷蔵庫で保存してはいけないのですか?

丸ごとのさつまいもは、冷蔵庫に入れないでください。10度を下回る場所に置くと、中が黒ずみます。丸ごとのものは新聞紙に包んで、日の当たらない、暖房の入らない部屋に置きます。切ったものだけは、切り口にラップをして冷蔵庫に入れ、2〜3日で使い切ってください。

Q. 里芋の泥を、先に全部洗ってしまってもよいですか?

洗った里芋は、1週間ほどで皮にしわが寄ります。1か月かけて食べるなら、泥を付けたまま置いて、使うぶんだけ洗ってください。付いている泥が、皮の乾きを防ぎます。

Q. しいたけを凍らせると、味は落ちませんか?

凍らせると、うまみはむしろ湯に出やすくなります。実の中の水が凍って氷の粒になり、その粒が細胞のかべを内側からこわすからです。かべがこわれた細胞からは、煮たときに中身が湯へ出ていきます。凍らせたしいたけは、凍ったまま鍋に入れて、1か月ほどのあいだ食べられます。

Q. 秋なすの寄付額は、夏のなすより高くなりますか?

夏から同じページで続けて出している産地が多く、寄付額はほぼ同じです。夏のなすとの差は実の中身にあり、秋なすは皮がやわらかく種が少なくなります。

まとめ

商品は楽天で探して、★4.3以上のものを、レビューの多い順に並べています。 ★の数も価格も、売り切れかどうかも日ごとに書き替わります。押した先の商品ページで、いまの表示を確かめてください。

9月の申し込みで、迷いやすいところ

表とカードでは書ききれない、締切の理由や選び分けをまとめています。

9月に見るものを、1つの表で

ものひと言
さつまいも掘ってから1〜2か月置いたほうが甘くなります
里芋旬は9月から12月です。泥付きは風の通る涼しい場所で1か月ほどもちます
れんこん新れんこんが並びます。皮が薄く、先の節は生でも食べられます
かぼちゃ北海道のものが9月に採れます。切ったら3〜4日で使い切ります
なす秋なすは皮がやわらかく、種が少なくなります
しいたけ秋の原木しいたけは香りが強く出ます。石づきを落として凍らせます

ほかの月と、ほかのカレンダー

ふるさと納税の決まりは、年ごとに見直されます。控除の上限額も、返礼品として出せる品の 基準も、去年と同じとはかぎりません。申し込む前に、自治体と、さとふる・楽天ふるさと納税 などの申込サイトの記載を確かめてください。

このページはアフィリエイト広告を含んでいます。 広告について