季節ごとの困りごとと、使うもの

その季節にいちばん困ることと、解決に使うものをまとめました。

• 春（3〜5月）
  上着に付いた花粉が、そのまま部屋へ入る。朝は寒かったのに、昼は汗ばむ。引っ越したばかりの部屋には、開けたままの段ボールが置いてある。原因ごとに、手を打つ場所が違います。玄関と着替え、朝と昼の気温差、荷物を入れる箱の寸法、布団の干し方。当てはまるものから読んでください。
  花粉で家の中まで落ち着かない ／ 朝と昼の寒暖差で体がついていかない ／ 新生活で荷物が片づかない ／ 布団を干したいのに黄砂と花粉が気になる
• 梅雨（6〜7月）
  部屋干しのにおい、クローゼットのカビ、乾かない靴、浴室の黒い点。4つとも、元は同じです。濡れている時間が長いほど、菌もカビも増える。変えるのは洗剤ではなく、乾くまでの時間です。
  部屋干しがにおう ／ クローゼットがカビくさい ／ 靴が濡れて翌日履けない ／ 浴室のカビがすぐ戻る
• 夏（7〜9月）
  エアコンは動いている。設定温度も下げた。それなのに、部屋のどこかだけ暑かったり、夜中に目が覚めたりする。原因ごとに、手を打つ場所が違います。窓から入る熱、部屋の中の空気の回り方、背中にふれる寝具、エアコンの内側、外に出たときの体。当てはまるものから読んでください。
  冷房が当たる人は寒いのに、離れた人は暑い ／ 寝苦しくて夜中に目が覚める ／ 部屋に熱がこもる ／ 2階だけ暑い ／ エアコンをつけた瞬間くさい ／ 外に出ると危ないほど暑い
• 秋（9〜11月）
  天気予報の湿度は9月も75%のまま。それでも喉が乾くのは、空気1立方メートルに入っている水が19グラムから16グラムへ減るからです。
  秋の長雨で洗濯物が乾かない ／ 衣替えで虫食いが出る ／ 肌と喉が乾きはじめる ／ 秋に家電を買おうとすると品薄
• 冬（12〜2月）
  加湿器を強くすると窓が濡れ、窓の水滴を減らそうとすると今度は部屋が乾く。冬は、この2つが同じ時期に起きます。
  窓に水滴がついて枠がカビる ／ 暖房をつけても足元が寒い ／ 肌と喉が乾く ／ 暖房費が上がる

読みもの

• 布団が冷たくて寝つけない夜は、入る前に温めて、眠るときは熱を止めます
  布団が冷たいのは、布団が自分では熱を出さないからです。布団乾燥機・電気毛布・湯たんぽを「いつ熱を出すか」で分け、入る前に温めて眠るときは熱を止める使い方、1回の電気代、低温やけどを避ける目安まで。
• 暖房費を下げるカギは、ワット数ではなく、窓と暖める範囲です
  暖房費は、器具のワット数を見比べても下がりません。請求の大半は、暖めた熱が逃げたぶんの足し直しです。窓の手当て（逃げる熱の58%は窓と玄関から）、ドアを閉めて暖める範囲を小さくする順番、範囲に合う器具とひと月の電気代の目安まで。
• 暖房をつけても足元だけ寒いのは、暖かい空気が天井にたまるから
  暖房をつけても足元が寒いのは、暖かい空気が天井へ上がるからです。エアコンが温度をはかっている高さ、手をつける順番（風向き・窓・床・足元）、断熱マットの厚みの見かたまで。
• 窓の結露は拭く前に、出る量そのものを減らします
  窓の結露を減らすには、拭くより先に部屋の水の量と窓の温度を変えます。洗濯物・鍋・風呂で出る水をリットルで数える手順、換気で外へ出す方法、断熱シートをガラスの種類と賃貸で選び分けるところまで。
• エアコンを止める前の30分。次につけたときのにおいは、しまい方で決まります
  つけた直後のすっぱいにおいは、内部に残った水でカビが育ったものです。冷房を切る前に送風を30分回すと、濡れたまま閉じずに済みます。内部クリーンの設定と、洗浄スプレーが届く範囲まで。
• 冬の暖房家電は10月に決める｜12月に品切れになる理由と、電気毛布の選び方5点
  暖房家電が12月に品切れになるのは、店に並びきる10月と、探す人が増える12月が2か月ずれているからです。電気毛布は50ワットで1時間約1.6円、1日8時間×30日ならひと月約370円。10月に決める理由と、売り場で見る5点。
• 衣替えの虫食いは、防虫剤を足す前に。しまう日の洗い方と置き場所で、来年の穴は減ります
  衣替えの虫食いを防ぐには、防虫剤より先にやることがあります。服を食べるのは幼虫で、皮脂や食べこぼしが残ったところほど食われます。洗ってからしまう理由、防虫剤を上に置く理由、除湿剤を下に置く理由。有効期間と衣装ケースの選び分けまで。
• 9月の朝、のどがイガイガして目が覚める。乾燥は冬より先に始まっています
  9月の朝にのどがイガイガするのは乾燥です。湿度は75%のままでも、気温が下がると空気1立方メートルに入る水は19gから16gへ減ります。加湿器4方式の違いと置き場所、電気代まで。
• 9月は洗濯物を外に干せない日が増えます。秋花粉と長雨の日に、洗濯物を5時間で乾かす順番
  部屋干しが乾かない原因は洗剤ではなく、洗濯物のまわりに湿った空気がとどまることです。秋花粉は8月から飛びはじめ、秋雨と重なるのが9月。除湿機の選び方と、5時間で乾かす干し順。
• 夜中に暑くて目が覚める。残暑の寝苦しさは、掛け布団より“背中の1枚”から見直してみませんか
  残暑の寝苦しさは、掛け布団より敷きパッドから。寝汗の行き先は敷き布団で、背中側は体重で押さえられて風が通りません。選ぶときの4点と、エアコンを1度戻して浮く金額。
• 1階は涼しいのに2階だけ暑い。エアコンを増やす前に試したい解決法と、選び方のポイント
  2階だけ暑いのは、冷たい空気が重くて1階の床にたまるからです。上へ運ぶのはサーキュレーター1台。置き方の失敗3つ、選ぶときに見る4点、値が下がる月。