シワに使うもの、選び方

「シワを改善する」と書けるのは、効能の承認を受けたものだけです。

何が起きているか

浅いシワは乾燥から、深いシワは真皮のコラーゲンとエラスチンの変化から。原因が違うので効くものも違います。

肌は3つの層でできています。いちばん上がラップ1枚ぶんの角層、その下が表皮、いちばん奥が真皮。浅いシワは角層の水分が減って、表面がしぼんだ状態です。水を足せば戻るので、保湿で目立ちにくくなります。深いシワは、その下の真皮でコラーゲンが減って、肌を内側から支える力が落ちた状態。支えが落ちた分は、外から塗るもので埋め戻せません。だから、深くなる前に紫外線を防ぐほうが早いことになります。

区分ごとに、言えることが違います

同じ悩みでも、化粧品・医薬部外品・医薬品で書ける効果の範囲が違います。 棚を選ぶ前に、ここを見ておくと迷いません。下は承認されている言い回しをそのまま引いたものです。

よく名前が挙がる成分

ニールワン、純粋レチノール、ナイアシンアミド

気をつけること

化粧品で言えるのは「乾燥による小ジワを目立たなくする」まで。これも効能評価試験を通したものだけです。レチノールは使いはじめに皮むけが出ることがあります。

この悩みに使われているもの

アイ リンクルセラム★4.53(4257) ／ 3,740円ドレススノー ローション 医薬部外品 ボトル/つめかえ★4.66(4047) ／ 3,685円ドレスリフト ローション 医薬部外品 ボトル/つめかえ★4.74(3808) ／ 3,355円ドレススノー ナイトクリーム 医薬部外品 レフィル＋容器＋スパチュラ/レフィル★4.63(2381) ／ 4,730円

商品は楽天で探して、★4.3以上・レビューの多いものから順に並べています （ふるさと納税は100件以上、それ以外は500件以上）。 ★も価格も在庫も変わるので、押した先の商品ページで確認してください。

肌に合わないときは使用を中止し、症状が続くときは皮膚科へ。

ほかの悩み

• 毛穴 毛穴の悩みは3種類あって、効くものがそれぞれ違います。
• シミ・そばかす できてしまったものと、これからできるもの。効くアイテムが分かれます。
• くすみ くすみは医薬品の用語ではありません。だから原因から切り分けます。
• ニキビ 「防ぐ」と「できたあと」で、棚が別になります。
• たるみ 皮膚だけの話ではありません。だから化粧品でできることには限りがあります。
• 乾燥 塗る量より、逃がさない順番のほうが効きます。
• 赤み・酒さ 赤みが続くときは、化粧品より先に受診の目安を書いておきます。
• テカリ・皮脂 皮脂を落としすぎると、かえって出ます。
• 目の下のクマ 青・茶・黒。色で原因が分かれ、効くものも変わります。
• 肌あれ 季節の変わり目と体調で出るもの。まず刺激を減らします。
• かかと・ひじのガサガサ 顔と同じ保湿では追いつきません。表示に「かかと」と書ける成分があります。
• 日焼け・UV対策 シミ・シワ・たるみの、いちばん手前にある対策です。

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